Преподаватели центра универсальной астрологии «Альфазнак» проводят занятия по китайской гимнастике цигун.

Даже несколько минут упражнений цигун дарят заряд бодрости и молодости. Благодаря контролю потока энергии ци в теле, укрепляется организм и повышается его сопротивляемость к болезням.

Инструктор Алексей Заборников расскажет о перенапряжении и проблемных зонах, поможет сконцентрироваться на ощущениях своего тела, остановить поток мысли и покажет, как правильно исполнять упражнения.

Занятия состоятся 19 и 26 ноября в центре универсальной астрологии «Альфазнак»: ул. Ленина, 22.