В парке Кирова каждую субботу проводят открытые уроки медитации.

В программе занятий — теория, разминка (йога, дыхательная практика) и сама практика.

Берите с собой коврик или плед, чтобы было удобно сидеть, а также воду для питья. Надевайте удобную, не сковывающую движения одежду.

Входсвободный.